Wellness ro hypnose

Bliv dybt afslappet med wellness ro hypnose  

Wellness ro hypnose behandlingen er for dig, der har brug for ro i tankerne og ro i kroppen. Sessionen starter med en kort, indledende samtale med fokus på dét, du har brug for. Derefter bliver du guidet ind i en meditativ hypnoselignende tilstand, hvor brug af åndedrætsteknikker og let berøring kan indgå. Fokus er på afslapning, restituering og ro, og at tillade dig at lade kroppen være med dét der kommer. Ved af mine guidninger er det intentionen at stilne sindets tankestrøm og rette opmærksomhed til nuet. En dybere terapeutisk samtale er IKKE omdrejningspunktet for denne behandling.

Denne form for behandling er særdeles anbefalelsesværdig, hvis du er stressramt, har mange tanker eller mærker en periode med meget travlhed. Eller hvis du blot har brug for en pause fra hverdagens gøremål og aktiviteter.