Blog
Eksamensangst – 3 gode råd til en eksamen uden angst
Eksamensangst er en specifik form for angst knyttet til test- og eksamenssituationer, hvor man skal præstere og bedømmes af andre. Her kan du læse om mine 3 gode råd til en eksamen – uden angst.
Efterårstid – 5 gode tiltag der kan styrke dit immunforsvar og din energi
Dagene bliver kortere og mørkere og måske mærker du din energi og måske dit humør bliver påvirket deraf? Her kan du læse om de 5 bedste råd til at styrke dit immunforsvar og energi i vintertiden.
Unges Mistrivsel – Hvordan Kan Hypnoterapi Hjælpe?
Unges psykiske mistrivsel er efterhånden blevet til daglige indslag i nyhederne. Emner som angst, stress og ensomhed samt andre psykiske lidelser er blevet så udbredt, at de fleste mennesker kender et barn eller har en tæt på livet, som mistrives. Læs mere om mine tanker om unges mistrivsel her.